Edzésvégzés időpontja
2020-03-26 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:51
Megtett távolság
23.88 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Elégetett kalória
2950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:27 | 0.98 | 10.79 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:19 | 0.98 | 9.31 | 06:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:13 | 1.02 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:12 | 0.98 | 9.48 | 06:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:20 | 1.02 | 11.48 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:22 | 0.98 | 9.24 | 06:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:16 | 1.02 | 11.62 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:07 | 0.87 | 7.33 | 08:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!