Edzésvégzés időpontja
2020-03-24 07:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:53
Megtett távolság
10.3 km
Edzés sebessége
11.69 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:27 | 0.3 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!