Edzésvégzés időpontja
2020-03-15 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:20
Megtett távolság
10.86 km
Edzés sebessége
5.16 km/h
Edzés tempója
11:38 p/km
Szintkülönbség
640 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | -158 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:10:45 | 0.86 | 4.80 | 12:30 | -124 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!