Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 267 498 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2020-03-17-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-17 18:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:14
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
12.24 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 0 0 0
13 Normál futás 00:00:26 0.08 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!