Edzésvégzés időpontja
2020-03-17 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:06
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1058 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:14 | 0.33 | 8.87 | 06:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!