Edzésvégzés időpontja
2020-03-17 07:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:19
Megtett távolság
11.98 km
Edzés sebessége
12.99 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!