Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 525 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2020-03-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-16 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:59
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
482 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1555 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 47 0 0 0
4 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 74 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 49 0 0 0
7 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 113 0 0 0
8 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 27 0 0 0
9 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 81 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -84 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -65 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -101 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -27 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -92 0 0 0
16 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!