Edzésvégzés időpontja
2020-03-15 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:17
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
9.42 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
1053 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 127 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 140 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 117 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!