Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 144 299 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2020-03-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-10 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:38
Megtett távolság
15.29 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1187 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:23 0.29 12.58 04:46 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!