Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 281 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2020-03-10-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-10 16:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:02
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 41 105 159 144
2 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 21 143 157 152
3 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 17 130 158 152
4 Laza futás 00:04:39 1 12.90 04:39 13 156 176 171
5 Laza futás 00:04:34 1 13.14 04:34 9 172 183 176
6 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 3 173 178 175
7 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 153 176 161
8 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 20 154 165 160
9 Laza futás 00:04:41 1 12.81 04:41 17 161 180 173
10 Laza futás 00:04:39 1 12.90 04:39 8 177 181 179
11 Laza futás 00:04:33 1 13.19 04:33 6 174 180 178
12 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 7 131 176 156
13 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 6 153 163 158
14 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 4 152 161 156
15 Laza futás 00:00:21 0.06 10.29 05:50 0 151 154 153

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!