Edzésvégzés időpontja
2020-03-10 15:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:09
Megtett távolság
16.21 km
Edzés sebessége
13.86 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Szintkülönbség
281 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!