Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
lendvaibalu
Futás lendvaibalu  futott  2020-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-08 08:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:00
Megtett távolság
25.1 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 5 fok,
Edzés leírása

Egy kis szintemelkedés a Gesztei Várhoz, azt hittem ez lesz a legnehezebb, de aztán visszafelé a szembeszél... a nyaksálat azért húztam a fülemre, mert már nem bírtam hallgatni a szél süvítését. Összességében nagyon jót futottam, nem egy hatalmas tempó, de nem is csaptam szét magam.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!