Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 241 073 km-t sportoltatok
nagyorsi96
Futás nagyorsi96  futott  2020-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-09 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:59
Megtett távolság
18.84 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1074 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 19 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -31 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 18 0 0 0
13 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 26 0 0 0
14 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -20 0 0 0
17 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -9 0 0 0
18 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:50 0.84 8.64 06:57 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!