Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 093 891 km-t sportoltatok
meggyesj
Futás meggyesj  futott  2020-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-08 14:09
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:15
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -24 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -20 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 0 0 0
19 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!