Edzésvégzés időpontja
2020-03-08 14:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:43
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
681 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:51 | 0.15 | 10.59 | 05:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!