Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 348 km-t sportoltatok
ha8we
Futás ha8we  futott  2020-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-07 20:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:43
Megtett távolság
12.66 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:56 0.66 10.07 05:58 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!