Edzésvégzés időpontja
2020-03-05 15:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:40
Megtett távolság
13.84 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:28 | 0.84 | 9.22 | 06:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!