Edzésvégzés időpontja
2020-03-06 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:54
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
12.85 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:48 | 0.4 | 13.33 | 04:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!