Edzésvégzés időpontja
2020-03-05 14:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:35
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Elégetett kalória
1086 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2020.03.05-14:43:50
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1.02 | 9.30 | 06:27 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:22 | 1.02 | 9.61 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:17 | 0.97 | 9.26 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 0.99 | 9.12 | 06:35 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:13 | 0.99 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:18 | 0.04 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!