Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 172 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2020-03-05-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-03-05 13:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:58
Megtett távolság
16.31 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 11 87 177 158
2 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 8 160 181 173
3 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 9 156 181 168
4 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 160 180 171
5 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 8 158 177 169
6 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 6 161 177 168
7 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 161 180 171
8 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 12 154 180 169
9 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 164 183 173
10 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 164 181 173
11 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 7 161 178 171
12 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 154 178 167
13 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 159 178 169
14 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 9 161 180 171
15 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 10 160 184 172
16 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 162 183 173
17 Laza futás 00:02:01 0.31 9.22 06:30 1 165 180 173

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!