Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 452 607 km-t sportoltatok
Rava
Futás Rava  futott  2020-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-04 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:51
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:43 0.45 9.94 06:02 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!