Edzésvégzés időpontja
2020-03-04 15:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:37
Megtett távolság
10.8 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2020.03.04-15:26:16
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1.02 | 10.58 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:13 | 0.98 | 8.15 | 07:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:47 | 1.16 | 14.55 | 04:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:14 | 0.63 | 11.69 | 05:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!