Edzésvégzés időpontja
2020-03-03 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:20
Megtett távolság
5.22 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 80 | 178 | 147 |
| 2 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 7 | 161 | 174 | 170 |
| 3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 156 | 180 | 171 |
| 4 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 161 | 177 | 170 |
| 5 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 8 | 144 | 183 | 164 |
| 6 | Laza futás | 00:01:22 | 0.22 | 9.66 | 06:13 | 3 | 160 | 171 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!