Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
SzGergo
Futás SzGergo  futott  2020-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:08
Megtett távolság
14.43 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
176 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
894 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 9 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 58 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -43 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 42 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -52 0 0 0
11 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:56 0.43 13.34 04:30 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!