Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:45
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
12.26 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
1187 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!