Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:12
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
12.95 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:52 | 1.4 | 21.72 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:13 | 0.71 | 196.62 | 00:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:28 | 0.88 | 9.66 | 06:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:18 | 1.2 | 16.74 | 03:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:28 | 0.8 | 13.85 | 04:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:46 | 0.13 | 10.17 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!