Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 12:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:28
Megtett távolság
13.57 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
779 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:48 | 1.01 | 7.77 | 07:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:42 | 1.01 | 7.87 | 07:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:30 | 0.99 | 7.92 | 07:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:18 | 0.99 | 8.14 | 07:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:56 | 0.99 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:40 | 0.56 | 7.20 | 08:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!