Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 246 070 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2020-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:01
Megtett távolság
24.13 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 36 0 0 0
3 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -36 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -23 0 0 0
5 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 29 0 0 0
6 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 29 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 44 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 28 0 0 0
11 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 14 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -24 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -69 0 0 0
14 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 25 0 0 0
15 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 35 0 0 0
16 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 1 0 0 0
18 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 60 0 0 0
19 Normál futás 00:10:23 1 5.78 10:23 90 0 0 0
20 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -60 0 0 0
21 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -52 0 0 0
22 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -60 0 0 0
23 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -26 0 0 0
24 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 8 0 0 0
25 Normál futás 00:00:34 0.13 13.76 04:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!