Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:01
Megtett távolság
24.13 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 36 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -36 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 29 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -24 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -69 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 35 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -15 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 60 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | 90 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -60 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -52 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -60 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -26 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:00:34 | 0.13 | 13.76 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!