Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:56
Megtett távolság
26.81 km
Edzés sebessége
8.75 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
662 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 57 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 48 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -80 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 29 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 60 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 84 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 39 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -49 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -23 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -48 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -111 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -46 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 62 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 36 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:05:01 | 0.81 | 9.69 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!