Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 238 221 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2020-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:45
Megtett távolság
24.32 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
482 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 32 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -30 0 0 0
5 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 26 0 0 0
6 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 26 0 0 0
7 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 33 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 33 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -86 0 0 0
14 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 23 0 0 0
15 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 34 0 0 0
16 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
18 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 59 0 0 0
19 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 79 0 0 0
20 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -53 0 0 0
21 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -43 0 0 0
22 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -42 0 0 0
23 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -53 0 0 0
24 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 0 0 0
25 Normál futás 00:01:43 0.32 11.18 05:22 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!