Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 10:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:47
Megtett távolság
17.41 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Elégetett kalória
1550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2020.03.01-10:49:09
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:51 | 1.02 | 10.46 | 05:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 0.98 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 0.98 | 9.99 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:08 | 1.02 | 9.98 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:02:31 | 0.4 | 9.54 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!