Edzésvégzés időpontja
2020-03-01 07:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:06
Megtett távolság
11.75 km
Edzés sebessége
8.38 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:28 | 0.75 | 8.23 | 07:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!