Edzésvégzés időpontja
2020-02-27 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:26
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 9 | 119 | 119 | 119 |
2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 14 | 119 | 119 | 119 |
3 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 119 | 119 | 119 |
4 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 119 | 119 | 119 |
5 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 119 | 119 | 119 |
6 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 119 | 119 | 119 |
7 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 5 | 119 | 119 | 119 |
8 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 2 | 119 | 119 | 119 |
9 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 4 | 114 | 120 | 119 |
10 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 5 | 120 | 124 | 122 |
11 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 124 | 130 | 126 |
12 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 5 | 130 | 154 | 143 |
13 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 4 | 154 | 170 | 162 |
14 | Laza futás | 00:00:38 | 0.12 | 11.37 | 05:17 | 1 | 170 | 175 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!