Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 111 583 km-t sportoltatok
zvardai
Futás zvardai  futott  2020-02-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:35
Megtett távolság
30.4 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1.01 10.85 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 0.99 10.15 05:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:07 1.01 9.91 06:03 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 0.99 10.42 05:45 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:00 1.01 10.10 05:56 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
23 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
24 Normál futás 00:06:02 0.99 9.85 06:06 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 1 0 0 0
26 Normál futás 00:07:25 1.01 8.17 07:21 3 0 0 0
27 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
28 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
29 Normál futás 00:06:39 0.99 8.93 06:43 1 0 0 0
30 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 2 0 0 0
31 Normál futás 00:04:58 0.37 4.47 13:25 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!