Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:04
Megtett távolság
11.21 km
Edzés sebessége
12.44 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
351 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
699 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 129 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -124 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:46 | 0.21 | 16.43 | 03:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!