Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 12:02
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:46
Megtett távolság
4.35 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
292 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
7 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Levezetés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:51 | 0.35 | 11.35 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!