Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 101 936 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2020-02-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 11:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:31
Megtett távolság
14.27 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 24 0 0 0
2 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 18 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 0.99 9.45 06:21 10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 12 0 0 0
15 Normál futás 00:01:55 0.28 8.77 06:51 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!