Edzésvégzés időpontja
2020-02-28 15:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:13
Megtett távolság
15.55 km
Edzés sebessége
13.48 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:03 | 0.28 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!