Edzésvégzés időpontja
2020-02-28 05:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:44
Megtett távolság
14.88 km
Edzés sebessége
16.31 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.01 | 14.49 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.87 | 14.43 | 04:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!