Edzésvégzés időpontja
2020-02-28 13:56
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:36
Megtett távolság
33.44 km
Edzés sebessége
22.15 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
1070 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 54 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 98 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 96 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 70 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 83 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 81 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 84 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 89 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 80 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 82 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 89 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 54 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:52 | 1.02 | 70.62 | 00:51 | -87 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:47 | 1 | 76.60 | 00:47 | -89 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:48 | 1 | 75.00 | 00:48 | -83 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -70 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:49 | 0.99 | 72.73 | 00:49 | -81 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:47 | 1 | 76.60 | 00:47 | -90 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:00:49 | 1.01 | 74.20 | 00:49 | -80 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:00:48 | 1.01 | 75.75 | 00:48 | -89 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:49 | 0.98 | 72.00 | 00:50 | -75 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:50 | 1.01 | 72.72 | 00:50 | -86 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:46 | 1 | 78.26 | 00:46 | -95 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:44 | 0.99 | 81.00 | 00:44 | -98 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.44 | 11.56 | 05:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!