Edzésvégzés időpontja
2020-02-26 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:29
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
189 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1004 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Lengyelfalvi kutyaszelidítős dombozás....
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 26 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 39 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -58 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -29 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -28 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:17 | 0.05 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Lengyelfalvi kutyaszelidítős dombozás...