Edzésvégzés időpontja
2020-02-25 10:23
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:42
Megtett távolság
20.99 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
954 méter
Elégetett kalória
1993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 116 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:07:19 | 0.99 | 8.12 | 07:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!