Edzésvégzés időpontja
2020-02-25 04:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:47
Megtett távolság
9.13 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 6 | 83 | 152 | 136 |
| 2 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 9 | 121 | 156 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 8 | 144 | 158 | 151 |
| 4 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 5 | 114 | 163 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 4 | 154 | 168 | 161 |
| 6 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 7 | 114 | 171 | 145 |
| 7 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 8 | 118 | 151 | 139 |
| 8 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 9 | 141 | 154 | 147 |
| 9 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 7 | 141 | 159 | 149 |
| 10 | Laza futás | 00:00:42 | 0.13 | 11.14 | 05:23 | 0 | 150 | 167 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!