Edzésvégzés időpontja
2020-02-24 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:05
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
1019 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 83 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 57 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 55 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 85 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 87 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 46 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 54 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 62 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 65 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 62 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 56 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 59 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 68 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 70 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 63 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:03:36 | 0.72 | 12.00 | 05:00 | 47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!