Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 514 km-t sportoltatok
csera
Futás csera  futott  2020-02-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-24 20:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:27
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1125 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!