Edzésvégzés időpontja
2020-02-24 16:50
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:13
Megtett távolság
10.07 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 100 | 148 | 140 |
| 2 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 143 | 151 | 148 |
| 3 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 144 | 150 | 148 |
| 4 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 142 | 154 | 151 |
| 5 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 150 | 157 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 150 | 157 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 150 | 156 | 153 |
| 8 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 150 | 159 | 155 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 153 | 159 | 157 |
| 10 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 155 | 166 | 160 |
| 11 | Laza futás | 00:00:34 | 0.07 | 7.41 | 08:06 | 0 | 161 | 166 | 164 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GEL-NIMBUS 21 | 38 | 2020-02-18 | 0 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!