Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 21:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:59
Megtett távolság
16.15 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Elégetett kalória
147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:01:02 | 0.15 | 8.71 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!