Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 439 339 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2020-02-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:24:17
Megtett távolság
29.42 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
1320 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 60 0 0 0
2 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 65 0 0 0
3 Normál futás 00:11:10 1 5.37 11:10 143 0 0 0
4 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -58 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -40 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -81 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -79 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 39 0 0 0
9 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 62 0 0 0
10 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 97 0 0 0
11 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 68 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -96 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -60 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -67 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -22 0 0 0
16 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 58 0 0 0
17 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 73 0 0 0
18 Normál futás 00:11:55 1 5.03 11:55 151 0 0 0
19 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -120 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -29 0 0 0
21 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -90 0 0 0
22 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -59 0 0 0
23 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 55 0 0 0
24 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 74 0 0 0
25 Normál futás 00:11:11 1 5.37 11:11 137 0 0 0
26 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 -43 0 0 0
27 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -48 0 0 0
28 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -74 0 0 0
29 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -87 0 0 0
30 Normál futás 00:01:51 0.42 13.62 04:24 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!