Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 10:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:34
Megtett távolság
22.12 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
290 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 31 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -29 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 31 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -28 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:00:38 | 0.12 | 11.37 | 05:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!