Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 06:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:51
Megtett távolság
17.08 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:51 | 1.02 | 10.46 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:00:31 | 0.07 | 8.13 | 07:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!